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人間関係に疲れる理由は人それぞれ。その理由を知ればイライラと疲れから遠ざかり、心は軽くなります

飯塚市「Chandraはたらくラボ」のサイトへのご訪問、ありがとうございます。人間関係改善スペシャリスト・ハチコです。はたらく女性の、人間関係から生まれるイライラと疲れを解消するお手伝いをしています。

 

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人間関係は自分で選べるものと、選べないものがあります。友人関係選べますが、職場の人間関係は選べません。

選べない人間関係の中では、選べる人間関係以上に価値観のズレを感じることが多くなります。そこにストレスを強く感じるのですね。

親しい人同士での価値観は違いは新鮮なことと好意的に受け止められても、親しくない間柄では受け入れがたく感じてしまいます。受け入れがたいことに出くわした時に、多くの場合まず「イライラ」が生まれます。

 

そこには自分を守る心理が働いています。その守り方が人それぞれ固有の「疲れ方」になるんですね。

 

相談者さんのお悩みによくあるのが、「みんなの会話に合わせるのに疲れた」「理不尽な指示に反論できずに疲れた」「仕事が出来る同僚に嫉妬するのに疲れた」など。人間関係に疲れた…と感じていることにも理由はそれぞれです。

 

これらを紐解くと、実は人間関係の悩みではなく…

 

「人に合わせてしまう自分」「反論できない自分」「嫉妬する自分」と、どう付き合ってよいのかわからない悩みなんです!

 

今感じている人間関係の悩みは、自分自身との向き合い方にシフトチェンジするとあっさり解決することが殆どです。

 

自分自身と向き合うってどういうこと?

 

まずはそこに関心を向けてみませんか?

 

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人間関係の悩みを解決する第一歩に、飯塚市「Chandraはたらくラボ」の初回相談(カウンセリング)をぜひご利用ください。

対話を通してあなた特有の思考回路を整理し、悩みの本質を明らかにしていきます。「何にとらわれているのか」がわかれば、そのとらわれから自由になるための対策が見つかります。解決までしっかりと伴走します。もう、ひとりで頑張らないでくださいね。

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初回相談・・・当サイト特典 90分¥6000(通常¥12,000)

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飯塚市にある「はたらく女性の悩み相談室」。仕事×心理の専門家・産業カウンセラーが、幸せな働き方改革をサポートします!

概要

相談室名 Chandra・Hata×Raku Lab.(チャンドラ・はたらくラボ)
相談室住所 相談室は2か所あります。①飯塚バスターミナル徒歩圏内②卸商団地バス停徒歩圏内 (初回ご利用時に会場詳細お知らせいたします)
電話番号 090-4474-9698
営業時間 10:00~19:00
定休日 毎週水曜日 毎年12月29日~1月3日
備考 女性専用の相談室です。

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個人宅を利用したアットホームな空間で、あなたのお悩みをゆっくりとお聞きします。
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